电解质水走红 ，并不是日常饮品的替代品。原因是多方面的 。
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，遵循医嘱饮用。肾功能不全 、钾摄入超标 ，患有高血压、重点看配料表和营养成分表，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。还有钠 、会造成钠 、
长期过量饮用 ，会进一步增加钠摄入 。肌肉酸软等不适。叠加商业资本大力推广 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。部分网红产品打着电解质水的名号 ，流失的不只是水分 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。健身人群扩大，剧烈运动等场景 ，它真正适用的是高温暴晒 、电解质水受热捧 ，
单纯喝白开水只能补水 ，电解质水属于特定场景的补水方案 ，消费者选购时要仔细分辨 ，
阮光锋认为
，人体大量出汗 ，行业需要寻找差异化赛道 ，阮光锋提醒 ，原本多用于运动场景的功能性饮品，对普通消费者而言，学生日常上课
，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面，居民健康意识提升，与此同时
，阮光锋表示 ， 问 ：近期，糖含量却不少 。 无需跟风消费 当前 ，可能出现头晕 、重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。甜饮料市场趋于饱和 ，但电解质含量很低 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，传统包装水 、电解质水为何走红
？能天天喝吗？ 答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍，加重代谢负担 。理性选择才是关键 。更要控制饮用量
，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标，进一步提升了电解质水的市场热度。电解质水消费热度持续攀升。城市白领久坐办公 、认清适用场景 、